Estar preparado. Probablemente no existe otro paso más poderoso en mejorar la autoconfianza que prepararse lo mejor posible para las responsabilidades diarias. Simplemente preparándose y manteniéndose adelante en el juego elimina la ansiedad, lo hace más capacitado para lidiar con sorpresas inevitables y lo mantiene "empleable".
Conózcase a usted mismo. Otro competente importante de la autoconfianza es conocer las metas de su personal y aspiraciones. El éxito es definido por cada individuo. Conociéndose usted, lo inspira a perseguir sus metas y coloca una especie de escudoa sentimientos innecesarios de derrota, los que provienen de no conseguir los que necesita
Ponga confianza en su cuerpo. No subestime el poder de la postura. Las personas inconscientemente leen en la naturaleza de las personas sólo basado en cómo se desenvuelven . Si usted se sienta y se para erguido, no sólo se sentirá mejor sino que las personas lo tratarán mejor. Lo mismo sucede con la sonrisa. No hace daño sonreír y la mayoría de las personas responderán positivamente
Entre sus temores. Un ejemplo de enfrentar sus temores puede ser hacer frente a un compañerosde trabajo o a un supervisor con relación a algún problema, asumiendo alguna responsabilidad o pidiendo un aumento.Puede usted estar dando vueltas en el mismo lugar , pero usted desea avanzar.
Fuente:Diario Gestión
